【第54回】1日1つ、読むだけで分かる大学受験の教養365
なりたい運命を自分で選ぶ
どう変わりたいか
これは前回の続きです。

「なんのための受験期か」が分かったら、どうなりたいかを沢山決めましょう。
受かるために、「メンタル最強のポジティブな人になりたい」と思ったらそうやって紙に書くのです。
まずは小さなことから始めるのもいいでしょう。「ブログを読んで英単語の勉強法を知りたい」「それを使って勉強してみたい」
「5分ランニングを取り入れて、リフレッシュする感覚を掴みたい」「今日無駄な時間なく過ごしたい」など、なんでもいいので沢山見つけてください。
そう思ったら実際にすぐやるのです。受験期の私は「思い立ったら即行動」というのをモットーにしていました。
こういうのは、めんどくさがって後回しにして結局やらなくなるのです。どんどんめんどくさくなるのですぐやりましょう。
そうすると、メンタルやマインドがびっくりするほど変わってきます。
達成感を味わう
私は元々勉強が大嫌いでした。やる意味を感じなかったので。そしてプライドが高く、自尊心は低かったのです。
ですが、勉強する理由を見つけ、変わりたいことを探し、どんどん変わっていく自分が少しずつ好きになりました。
それまではめんどくさいことから目を背け、なりたい自分すらありませんでした。「早くモンスト(ゲームのアプリ)やりてえ」としか思っていませんでした笑
ですが、変わりたい部分を探し、即行動してどんどん変わりまくるのが楽しくて仕方なくなってきたのです。
変わりたいことや成し遂げたいことと、今やってることがマッチしていると分かったら燃え上がるようなやる気が湧いて、満足感で満たされます。
そうなれば、勉強が楽しくて仕方なくなり、余裕で長時間勉強ができます。「勉強やらなきゃ」から「勉強したい」に変わってくるのです。
私はこの気持ちを毎日頑張って育てたら。高3の冬には毎日楽しくて、「受験終わってほしくないな」と思うほどバグっていきました笑
喜びを先延ばしにしない
勉強が嫌いで受験が辛くなるのは、報酬が先延ばしになってるからです。「模試で8割を取りたい」「早稲田に合格したい」「合格して早く遊びたい」
こう考えていると、今はずっと辛いままです。
そう考える人がいる一方、毎日達成感を味わう人もいます。「今日も10時間勉強ができて神」「いつもより早くページ数をこなせた」「朝起きて図書館に行けたの最高」
どうせなら、今すぐ報酬を得た方がいいですよね。それは自由です。自分でいい所を探せば今日、今この瞬間から報酬を獲得できます。
あなたは、この記事を読んでるだけでも素晴らしいと思います。自分のためによく学んぶ姿勢がありますよね。
どうせなら、辛い受験より、楽しい受験がいいに決まっています。それは選ぶのはあなたなのです。
あなたが今日成し遂げたいことを決め、それをクリアして褒めれば、今日から変われます。
こうすれば辛くてやりたくないことが、楽しくてやりたいことに変わるのです。目的があり、それをこなして達成感を感じるので。
それができれば、自分で好きな行動を好きに選んで楽しむことができます。
自分の人生は自分で選ぶことができるのです。
自分の感情をよく分析する
あなたが求めているものが、本当に今必要なのかを確かめましょう。
例えば、巷で流行っているものが欲しいと思っているとします。あなたはそれが本当に今したいことなのでしょうか。ちゃんと自分を疑ってください。
世間や常識、流行などはあなたを騙してきます。今流行りで集めてるものは、本当にあなたの人生にはが必要ですか?
持っているものだけで価値を判断されるわけではありません。人に認めてもらいたいなら、それよりも人間性の方を磨いた方がいいですよね。
誰かの役に立ったり、本気で勉強に打ち込んでいる所を見てもらう方が、誰かに認めてもらえますよね。
これは私も間違えますが、人は自分のしたい事を間違えてしまうのです。広告やSNSなどに踊らされて、本当は欲しくないものを欲しいと思わされてしまいます。
私もヨギボーが欲しいと思って買いましたが、全く使わなかったので捨てました笑
あなたが本当にしたいことはなんですか?本当に価値があると思うことに打ち込む時、人は本気で取り組めると思います。






